Blog

  • Sháníte peníze?

    Sháníte peníze?


    Lidé by si měli za optimálního stavu věcí vydělávat své peníze a z těchto posléze i vyžít. Jenže ani jedno z toho právě zmíněného není automaticky zaručené. Ne každý má vždy práci nebo nějaký jiný zdroj obstojných příjmů, a ne každý z toho, co si vydělá, rovněž dokáže vyžít.

    Někdy má člověk příliš nízké příjmy, jež zkrátka k normálnímu životu nestačí, někdy je tento nucen platit více, než si může se svými finančními možnostmi dovolit, někoho může zaskočit i nějaká nenadálá nepříjemnost, nečekaný vysoký výdaj a podobně.

    popraskané euro

    A co potom s tím? Co si počít ve chvíli, kdy dotyčný nemá dost peněz a není ani způsob, jak si je dost rychle přivydělat?

    Potom může přijít vhod půjčka.

    Ten, kdo je na tom po finanční stránce pořád ještě obstojně, kdo má čistý štít, si může půjčit leckde. Ovšem lidé, kteří už jsou v problémech až po uši, už na tom ani zdaleka tak dobře nejsou, těm nikdo nijak zvlášť pomáhat netouží. Problematickým zájemcům o půjčky se jejich žádosti naopak zamítají pomalu jako na běžícím pásu, kamkoliv se tito jenom obrátí. A často jedinou výjimkou je nebankovní americká hypotéka.

    Jak to, že právě ta?

    cizí bankovky

    Je to vlastně prosté. Zatímco v bankách se po zájemcích o půjčku požadují dostatečně vysoké příjmy, čisté bankovní i nebankovní registry dlužníků a absence čehokoliv dalšího, co by zpochybňovalo žadatelovu důvěryhodnost, tady tomu tak není. U nebankovní hypotéky bohatě stačí, pokud má žadatel nemovitost, jíž by se za půjčené finanční prostředky zaručil, a pokud má příjmy postačující alespoň k uhrazení těch nejnižších nastavitelných splátek.

    Kdo splní alespoň tyto podmínky, je na nejlepší cestě k získání tolik potřebné půjčky. O niž lze navíc požádat velice jednoduchým způsobem s pomocí internetu, jež je schválena i vyplacena velice rychle, jež nevyžaduje ani platby předem, ani nemá skryté poplatky ve smlouvě a jiné hrozící zdroje komplikací. A proč si tak nepůjčit třeba až sedmdesát procent odhadní ceny oné nemovitosti, a to třeba až na třicet let?

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Proč je osvěta důležitá

    Proč je osvěta důležitá


    Z internetových diskusí by se mohlo zdát, že naprostá většina národa je ochotná věřit prakticky jakýmkoliv konspiračním teoriím, a to i takovým, které při bližším zamyšlení nedávají smysl. Ať už se jedná o to, že země je placatá až po teorii, že současná epidemie koronaviru je součástí plánu Billa Gatese/Bilderbergu/Rotshieldů/kohokoliv jiného na snížení populace a ovládnutí světa.

    Bohužel, často zjistíme, že takové lidi máme i mezi svými rodinnými příslušníky. Zde obvykle nepomůže sebevětší osvěta blog.pergoly-trutnov.cz.. Je to proto, že jsme ochotni spíše věřit autoritám, než vlastním příbuzným. A těmi zejména mladší členové nejsou.

    Dalším faktorem je to, že snáze uvěříme tomu, co podporuje náš vlastní názor, a tuto informaci ani zdroj si tolik neověřujeme, jako u toho, co mu odporuje. Vezměme si například dva hypotetické novinové články. Jeden bude znít: „Dopis z Číny si objednal Hrad“ a druhý „Žádný dopis z Číny neexistoval“. Kterému budete spíše věřit?

    Co tedy pomůže? Obě strany jsou přesvědčeny, že používají kritické myšlení a že právě ony si prověřují zdroje a mají tedy pravdu. Jediné, co pomůže, je konfrontace s jasnými, nevyvratitelnými fakty. A zde je právě všeobecná školní výuka, zaměřená na základy všech věd, stejně jako osvěta nejen od příbuzných, ale především od známých osobností, velmi důležitá.

    Právě ona totiž dokáže naučit skutečně kritickému myšlení a tomu, jak vyhledávat informace a ověřovat zdroje. To je totiž základem pro to, abychom nepodléhali nejrůznějším misinformacím či přímo lžím.

    Ty jsou totiž využívány nejen politiky, ale i nejrůznějšími lidmi, kteří se snaží na tom vydělat peníze. Asi nejtypičtějším příkladem zde jsou homeopatika. Ačkoliv existuje bezpočet studií, které dokazují, že se jedná v nejlepším případě o placebo a že skutečně fungovat nemohou, pokud tedy poslouchají zákony fyziky a chemie stejně jako cokoliv jiného na Zemi, najde se stále velmi mnoho lidí, kteří vám budou tvrdit, že jsou skutečným lékem.

    Proto při čtení čehokoliv, ať už to souhlasí s vaším názorem či nikoliv, koukejte na každou informaci kritickým okem a ptejte se na zdroje. To je nejlepší způsob, jak nenaletět.

  • Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?

    Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?


    Dnes je moderní štíhlá postava. Není pochyb o tom, že nadváha vede k nejrůznějším zdravotním problémům, například se srdcem či k brzkému nástupu cukrovky. Je tedy dobré udržovat si zdravou váhu. Avšak mnozí lidé, zejména ženy, to občas zahánějí až do extrémů v touze po co nejštíhlejší postavě. Nakonec to vede v mnoha případech až k mentální anorexii.

    O čem se totiž moc nemluví, je fakt, že i podváha sebou přináší vážná zdravotní rizika. Patří mezi ně například poruchy imunitního systému, řídnutí kostí, porucha funkcí vnitřních orgánů (zejména trávicího traktu) a mnohé další. U žen v některých případech přestává menstruace a dokonce mohou přijít o možnost mít děti.

    váha muž

    Je tedy dobré najít takovou váhu, která bude ideální. Jedním ze způsobů, jak ji zjistit, je BMI https://bmikalkulacka.cz/, tedy Body Mass Index. Zjednodušeně řečeno se jedná o poměr výšky a váhy a jeho hodnota by měla ukázat, zda jsme obézní či naopak máme podváhu. Jedná se o široce používaný způsob zjišťování ideální váhy. Avšak je skutečně tak dobrý, jak se tvrdí?

    Zde musíme říci, že ne, a to z jednoho prostého důvodu: nerozlišuje mezi tukovou a svalovou hmotou. Vezměme si například profesionální vzpěrače či boxery. Je jasné, že budou vážit celkem dost. Avšak nemají ani gram přebytečného tuku – veškerou váhu tvoří svaly!

    saty2

    Je fakt, že mezi těmito dvěma věcmi rozlišovat ani nemůže. To nedokáže v současné době žádný přístroj ani obyčejná rovnice. Na to je zapotřebí specializovaný odborník, který posoudí, jak jste na tom.

    Samozřejmě při pohledu do zrcadla vidíme hned, zda jsme tlustí či nikoliv. Zde je však nutné zpozornět, neboť velká část žen má tendence považovat se za tlusté, i když to není pravda. Často se jedná pouze o převislou kůži po těhotenství a porodu (zvláště když měla dětí více) či o zbytek po předchozím hubnutí. Je totiž faktem, že i když tuk můžete ztratit, kůže vám nikam nezmizí.

    Proto poslouchejte raději zdravý rozum a ačkoliv je jistě dobré snažit se stravovat zdravě a být v kondici, rozhodně to nepřehánějte. Mohlo by se vám to vymstít.

  • Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?

    Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?


    Dnes je moderní štíhlá postava. Není pochyb o tom, že nadváha vede k nejrůznějším zdravotním problémům, například se srdcem či k brzkému nástupu cukrovky. Je tedy dobré udržovat si zdravou váhu. Avšak mnozí lidé, zejména ženy, to občas zahánějí až do extrémů v touze po co nejštíhlejší postavě. Nakonec to vede v mnoha případech až k mentální anorexii.

    O čem se totiž moc nemluví, je fakt, že i podváha sebou přináší vážná zdravotní rizika. Patří mezi ně například poruchy imunitního systému, řídnutí kostí, porucha funkcí vnitřních orgánů (zejména trávicího traktu) a mnohé další. U žen v některých případech přestává menstruace a dokonce mohou přijít o možnost mít děti.

    váha muž

    Je tedy dobré najít takovou váhu, která bude ideální. Jedním ze způsobů, jak ji zjistit, je BMI https://bmikalkulacka.cz/, tedy Body Mass Index. Zjednodušeně řečeno se jedná o poměr výšky a váhy a jeho hodnota by měla ukázat, zda jsme obézní či naopak máme podváhu. Jedná se o široce používaný způsob zjišťování ideální váhy. Avšak je skutečně tak dobrý, jak se tvrdí?

    Zde musíme říci, že ne, a to z jednoho prostého důvodu: nerozlišuje mezi tukovou a svalovou hmotou. Vezměme si například profesionální vzpěrače či boxery. Je jasné, že budou vážit celkem dost. Avšak nemají ani gram přebytečného tuku – veškerou váhu tvoří svaly!

    saty2

    Je fakt, že mezi těmito dvěma věcmi rozlišovat ani nemůže. To nedokáže v současné době žádný přístroj ani obyčejná rovnice. Na to je zapotřebí specializovaný odborník, který posoudí, jak jste na tom.

    Samozřejmě při pohledu do zrcadla vidíme hned, zda jsme tlustí či nikoliv. Zde je však nutné zpozornět, neboť velká část žen má tendence považovat se za tlusté, i když to není pravda. Často se jedná pouze o převislou kůži po těhotenství a porodu (zvláště když měla dětí více) či o zbytek po předchozím hubnutí. Je totiž faktem, že i když tuk můžete ztratit, kůže vám nikam nezmizí.

    Proto poslouchejte raději zdravý rozum a ačkoliv je jistě dobré snažit se stravovat zdravě a být v kondici, rozhodně to nepřehánějte. Mohlo by se vám to vymstít.

  • Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?

    Je BMI skutečně dobrý ukazatel tloušťky?


    Dnes je moderní štíhlá postava. Není pochyb o tom, že nadváha vede k nejrůznějším zdravotním problémům, například se srdcem či k brzkému nástupu cukrovky. Je tedy dobré udržovat si zdravou váhu. Avšak mnozí lidé, zejména ženy, to občas zahánějí až do extrémů v touze po co nejštíhlejší postavě. Nakonec to vede v mnoha případech až k mentální anorexii.

    O čem se totiž moc nemluví, je fakt, že i podváha sebou přináší vážná zdravotní rizika. Patří mezi ně například poruchy imunitního systému, řídnutí kostí, porucha funkcí vnitřních orgánů (zejména trávicího traktu) a mnohé další. U žen v některých případech přestává menstruace a dokonce mohou přijít o možnost mít děti.

    váha muž

    Je tedy dobré najít takovou váhu, která bude ideální. Jedním ze způsobů, jak ji zjistit, je BMI https://bmikalkulacka.cz/, tedy Body Mass Index. Zjednodušeně řečeno se jedná o poměr výšky a váhy a jeho hodnota by měla ukázat, zda jsme obézní či naopak máme podváhu. Jedná se o široce používaný způsob zjišťování ideální váhy. Avšak je skutečně tak dobrý, jak se tvrdí?

    Zde musíme říci, že ne, a to z jednoho prostého důvodu: nerozlišuje mezi tukovou a svalovou hmotou. Vezměme si například profesionální vzpěrače či boxery. Je jasné, že budou vážit celkem dost. Avšak nemají ani gram přebytečného tuku – veškerou váhu tvoří svaly!

    saty2

    Je fakt, že mezi těmito dvěma věcmi rozlišovat ani nemůže. To nedokáže v současné době žádný přístroj ani obyčejná rovnice. Na to je zapotřebí specializovaný odborník, který posoudí, jak jste na tom.

    Samozřejmě při pohledu do zrcadla vidíme hned, zda jsme tlustí či nikoliv. Zde je však nutné zpozornět, neboť velká část žen má tendence považovat se za tlusté, i když to není pravda. Často se jedná pouze o převislou kůži po těhotenství a porodu (zvláště když měla dětí více) či o zbytek po předchozím hubnutí. Je totiž faktem, že i když tuk můžete ztratit, kůže vám nikam nezmizí.

    Proto poslouchejte raději zdravý rozum a ačkoliv je jistě dobré snažit se stravovat zdravě a být v kondici, rozhodně to nepřehánějte. Mohlo by se vám to vymstít.